Dodaj nagłówek2a

przez lata zmagałam się z nadwagą i dosłownie wypróbowałam każdą nową dietę, tabletki i programy, które tylko udało mi się znaleźć.

Jednak wciąż dopadał mnie efekt jojo

W mojej szafie wisiały ubrania w rozmiarze 46 – 38. Kilogramy wciąż wracały. A ja czułam się beznadziejnie.

Zadręczałam się wyrzutami i zmuszałam do kolejnych diet i wyrzeczeń. 

W końcu mnie oświeciło! 

Zrozumiałam, że to nie ze mną jest coś nie tak. Tylko z tym całym odchudzaniem.
Diety nie dawały mi narzędzia bym zmieniła zachowanie. Kazały sobie odmawiać i walczyć z pokusami. A codzienna walka to mało przyjemna droga. Dlatego nie dawałam rady.

 

Dziś jestem psychodietetykiem

I wiem, że moja mozolna droga miała sens. Dzięki niej znam dobrze temat i mogę prowadzić moje klientki inna drogą. Bez wyrzeczeń i walki. 

Przyjemne rzeczy robimy z chęcią, dlatego droga do utraty wagi powinna być przyjemna.

Przestań katować się dietami

Już po 2-3 dniach możesz poczuć się lepiej. Dożywić organizm, poprawić jego zdrowie i nakłonić by sam oddał zbędne kilogramy. Gdy walczysz z wagą na siłę ona wróci. Gdy zaczynasz rozumieć ciało i zaspokajać jego potrzeby, dajesz sobie szansę na trwały spadek wagi i zdrowie. Bo ciało dba o zdrowie. i tą drogą warto iść.
 

Badania pokazują, że 95% diet jest nieskuteczne

Maksymalnie po 2 latach od zakończenia diety z kartki, waga wraca lub przekracza tą startową

Sposób naszego jedzenia sprawia, że ciało głoduje

I nic dziwnego, że czujesz się głodna i chcesz jeść. Odmawianie w tym momencie prowadzi do jednego – ciało zaczyna oszczędzać i tym bardziej utrata kilogramów jest trudna. A gdy zmuszone zaczyna je uwalniać czeka tylko na okazje by wszystko nadrobić.
To spirala w którą ja wpadłam. Ale znam dziś znam właściwe wyjście i zapraszam cię w tą podróż.

3 miesiące – tyle potrzebujesz by zmienić to na zawsze

Za 95% naszego działania odpowiada podświadomość. A diety trafiają do świadomości.
Ja dzięki metodzie Rapid Transformational Therapy mam narzędzia by pracować z świadomością i podświadomością.
Usuwamy blokady, zmieniamy przekonania i nawyki. Wtedy nowe i właściwe działanie staje się proste.

Mam to czego dotąd brakowało w dietetyce

Narzędzie do wprowadzenia NOWYCH NAWYKÓW do puli zachowań z których możesz automatycznie korzystać. Kasowania starych nawyków i odstawiania z przyjemnością tego co zdecydujesz, że warto odstawić. 

To taki nowy kod. Programujesz to czego trzeba Twojemu ciału by wróciło do pełnej sprawności.
Zapisz się na konsultację, sprawdzimy co u Ciebie nie działa i jak mogę Ci pomóc

Konsultacja online

Teraz 190zł zamiast 250zł 

mini RTT podnieś swoją odporność

mini RTT podnieś swoją odporność

Możesz zdecydowanie więcej niż mówią standardowe zalecania.
Możesz zadbać o swoją pierwszą i ostatnia linię obrony – o swój system immunologiczny.

Szczegóły tutaj

mini RTT zmiany w odżywianiu

mini RTT zmiany w odżywianiu

Przygotowałam nagranie w stylu Rapid Transformational Therapy, które pomaga i ułatwia wprowadzać zmiany w odżywianiu. Pozwala odstawiać produkty szkodliwe z lekkością

Szczegóły tutaj

To dla mnie był bardzo aktywny i niezwykle przyjemny czas. Tyle dobrych zmian wprowadziłam do swojego zachowania. W końcu zaczęłam myśleć o sobie, zamiast wciąż być na szarym końcu. Wciąż z czegoś niezadowolona. To jest niesamowite ile mogłam zmienić, gdy przestałam sobie nakazywać i wszystkiego zabraniać.
Magda
Kasia, nie wiem jak to ze mną zrobiłaś, ale te zmiany sprawiły, że już po dwóch tygodniach zupełnie przestałam myśleć o wadze. Do tej pory skupiałam się na tym ile powinnam ważyć i czego muszę sobie odmawiać. Teraz wybierając swoje jedzenie, skupiam się na tym żeby było najlepsze dla mnie. A zgubione przy tym kilogramy to faktycznie ekstra dodatek!
Ania
To jest nienachalna zmianą sposobu odżywiania, przy czym nie wymagała ode mnie rewolucji w moim życiu. Dziś zupełnie inaczej wygląda mój koszyk z zakupami. A to co jem jest po prostu pyszne. Zupełnie nowe podejście do odchudzania. Dla mnie doskonałe.
Beata
Zakup u ciebie to była najlepsza decyzja jaką ostatnio podjęłam. Zmieniło się bardzo dużo w moim życiu i teraz czuję się i wyglądam zupełnie inaczej niż wcześniej. A co najfajniejsze osoby wokół mnie także to zauważają, a to bardzo mobilizuje.
Emilka
Niesamowite wrażenie na mnie zrobiło twoje zaangażowanie. Gdy miałam jakieś problemy czy dodatkowe zapytania, szybko dostawałam odpowiedź. To niesamowite, jak kilka prostych słów właściwie dobranych, może zmienić nastrój i samopoczucie. Dziękuję za wsparcie podczas tych ośmiu tygodni, dla mnie było bezcenne. Robisz świetną robotę i polecam cię każdemu kto ma problemy, nie tylko z odchodzeniem, ale też ze zdrowym odżywianiem.
Kamila
Dziękuję, że przekonałaś mnie do skorzystania z tej metody, dzięki temu nie tylko chudnę, ale przede wszystkim oduczyłam się jeść słodyczy. Już ich nie potrzebuje. Smak zupełnie się zmienił i gdy spróbowałam jednego z moich wcześniej ulubionych słodyczy zupełnie mi teraz nie smakował. To cudowne uczucie nie musieć sobie niczego odmawiać.
Dorota