Dodaj nagłówek2a

Zmagasz się z:

  • nadwagą;
  • ciągłym poczuciem głodu;
  • zachciankami, które niweczą efekty;
  • brakiem silnej woli;
  • słabością do słodyczy;
  • przedwczesną rezygnacją;
  • zajadaniem emocji;
  • brakiem systematyczności we wprowadzaniu zmian?

A co za tym idzie z brakiem oczekiwanych efektów?

Dotychczas podejmowane próby raczej ci zaszkodziły niż pomogły?

Witaj w klubie! To bardzo częsty efekt.
Niestety pojawia się aż dla 95% osób. I cierpi na tym nasz organizm, bo za każdym razem rozregulowują się jego procesy. I cierpi nasze dobre samopoczucie i pewność siebie.

Ciału trzeba pomóc i przeprowadzić go przez zmiany tak, by naturalnie odzyskało swoją pełną sprawność i by dzięki temu zaczęło gubić to czego mamy za dużo.

Walka i zmuszanie do oddawania – kończy się efektem jojo.

Jeśli czujesz zachcianki będąc na diecie, czujesz głód – znaczy, że twoje ciało ma istotne braki. A w tej sytuacji nie jest chętne oddawać.

Robiąc wciąż tak samo nie można uzyskać innych efektów. Zrób to inaczej i dzięki temu z sukcesem.

Zadbaj o siebie, dożyw organizm i przywróć mu pełną sprawność i zdrowie.

To droga do trwałych zmian. 

Jestem psychodietetykiem i wspieram w procesie trwałych zmian w sposobie odżywiania i zmianie stylu życia.

Słowo dieta w faktycznym znaczeniu tego słowa oznacza styl życia. To my nadaliśmy jej błędne znaczenie – czasowych wyrzeczeń i ograniczeń.

A to co zmienisz czasowo może dać jedynie czasowe efekty. A na to szkoda czasu i zdrowia.

Możesz skorzystać z indywidualnej porady
lub mojego autorskiego programu. 

 

UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ ONLINE

REZERWUJ TERMIN

POZNAJ PROGRAM „KONIEC Z DIETAMI” 

POKAŻ SZCZEGÓŁY
Dzięki naszej współpracy po prostu mnie olśniło! Już teraz wiem, że jedzenie słodkości związane u mnie było z tęsknotą za babcią i celebrowaniem bycia razem. Po jej śmierci brakowało mi jej, a zawsze rozpieszczała mnie słodkościami. Teraz mam już ja we wspomnieniach, a nie w zajadaniu. 
Kasia
Nie wiem jak to ze mną zrobiłaś, już po dwóch tygodniach zupełnie przestałam myśleć o wadze. Dotąd skupiałam się na tym ile powinnam ważyć i czego muszę sobie odmawiać. Teraz skupiam się na tym by jedzenie było dobre dla mnie. A zgubione kilogramy to ekstra dodatek do lepszego samopoczucia!
Ania
Dziękuję, że przekonałaś mnie do skorzystania z twojej metody, dzięki temu nie tylko chudnę, ale przede wszystkim oduczyłam się jeść słodyczy. Już ich nie potrzebuje. Smak mi się zmienia i gdy ostatnio spróbowałam mojej kiedyś ulubionej słodkości zupełnie mi teraz nie smakowała.
Dorota
Jak dla mnie to były proste do zastosowania zasady i dzięki temu zmiana sposobu mojego odżywiania. I najważniejsze nie wymagała odmawiania sobie. Dziś zupełnie inaczej wygląda mój koszyk z zakupami. A to co jem jest po prostu mi smakuje. Zupełnie nowe podejście do zmian. Dla mnie działa.
Beata
Zakup konsultacji u ciebie to była najlepsza decyzja jaką ostatnio podjęłam. Zmieniło się wiele w moim życiu. Czuję się zupełnie inaczej niż na innych dietach. Namieszałaś w mojej głowie, ale to dobrze, bo to działa i już nie czuje, że „muszę to zjeść” i umiem reagować na moje zachcianki.
Ela
Niesamowite wrażenie na mnie zrobiło twoje zaangażowanie. Gdy miałam jakieś problemy czy dodatkowe zapytania, szybko dostawałam odpowiedź. To niesamowite, jak kilka prostych słów właściwie dobranych, może zmienić nastrój i samopoczucie. Dziękuję za wsparcie. Robisz świetną robotę!
Kamila